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核桃油怎么吃可以起到保健作用？

女，55岁 2018-08-29 14:26

病情描述:

听说核桃油有保健作用，我也买了一壶，怎么吃保健效果更好一些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-29 15:05

核桃油是一种高级的保健食用油，如果想要用于保健时，可以在每日清晨空腹饮用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。

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