缺少钙与磷吃哪些营养食物？

Question

我最近牙齿痛松动，去检查少钙磷营养需要调理，缺少钙与磷吃哪些营养食物？

Answer 1

这个可以参考下：性情不安定的人多吃马铃薯，可以摄取到足够的钙与磷，缓解不安情绪，使性格变得沉稳。出生在秋季的人多吃点马铃薯，不仅能改善性情，还有转运的效果。