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竹笋有哪些营养功效？

男，26岁 2018-09-03 22:31

病情描述:

听说竹笋炒菜很好吃，营养功效也高，竹笋有哪些营养功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 23:07

竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品

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