长期晚餐吃得过饱有什么害处？

Question

我晚餐经常都会吃得很饱，但很多人都说长期晚餐吃的很饱对身体有害处，有什么害处呢？

Answer 1

长期晚餐吃得过饱的话对身体是有很多害处的。长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是患糖尿病、高血压等疾病的重要诱因。