青鱼能够养胃吗？

Question

最近老公胃不舒服，我每次下班都会买一些青鱼回家，青鱼能够养胃吗？

Answer 1

生活质量的提高，让人们的饮食日渐丰富起来，从以前的粗茶淡饭到现在鸡鸭鱼肉，餐桌上的食物越来越丰富。青鱼——补气养胃，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。多吃青鱼有助于身体健康。吃适量的青鱼有助于胃健康。