鱼头豆腐汤有什么营养？

Question

老公买了个鱼头回来，搞鱼头豆腐汤吃，鱼头豆腐汤有什么营养？

Answer 1

鱼头豆腐汤营养丰富，可以多喝点，豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效，建议大家在做鱼头豆腐汤的时候，尽量做的稍微清淡些，豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起，很新鲜。