预防心脏病可以吃哪些食物？ - 问答频道

预防心脏病可以吃哪些食物？

男，33岁 2018-09-03 21:21

病情描述:

我一直是抽烟喝酒，担心自己心脏得病，预防心脏病可以吃哪些食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:55

建议常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。这些蔬菜保护心血管的奥秘在于，其中含有的一种化学物质有助于防止胆固醇在动脉内壁形成斑块。

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