春季如何消除春困？ - 问答频道

春季如何消除春困？

女，23岁 2018-09-01 22:29

病情描述:

我春季春困有点严重，影响工作，医生，春季如何消除春困？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 23:00

含咖啡因的食物，可增加呼吸频率和深度，促使肾上腺素分泌，兴奋神经系统，对抗疲倦。故可以适当多喝茶，多喝咖啡，多吃巧克力等食物。此外，尚需注意尽量少吃寒凉、油腻的食品。

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