吃山楂能够帮助消食化积吗？

Question

我消化不是特别好，吃一些山楂能够帮助我消食化积吗？

Answer 1

山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气，由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看，山楂味酸甘。