吃鱼对头脑有帮助吗

Question

我还有几天就高考了，我妈要给我补脑非要我吃鱼头，可以增强记忆力，我想了解吃鱼对头脑有帮助吗？

Answer 1

对于高考考生而言，吃鱼对身体的保健是两方面的，一方面是吃鱼头可以增强记忆力，延缓脑细胞的衰老，其次就是吃鱼肉对保护视力有帮助，因为学生必须用到眼睛和大脑来学习，而像高考的学习使用的通常是过度，损伤是非常严重的，因此要在平常适当吃些鱼肉，对身体很有好处的。