有益女性健康的食物有哪些

Question

现在都在讲究食疗，任何食物都有自己的疗效，那么有益女性健康的食物有哪些？

Answer 1

对于女性健康而言，平常食物要挑剔下才行，只有挑选出最适合自己的食物，这样才能对身体健康有益的。女性平常可以多吃这些食物：
1.枸杞。
2.蓝莓。
3.牛油果。
4.肉桂。
5.益母草。