榴莲有什么好处

Question

虽然大家都讨厌榴莲的味道，可我挺喜欢吃的，常吃会有什么好处？

Answer 1

榴莲含有大量的维生素、果糖等有益成分，平时多吃榴莲不但香味浓，鲜美，而且有利身体健康，尤其春天，生吃榴莲更有效缓解痛经。