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怎样补水才最好？

女，21岁 2018-09-01 22:09

病情描述:

我平时吃的东西口味比较重，所以总会容易水肿，应该怎样补水才行？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 22:19

每天补充的水至少要在2000cc以上。喝水的时间最好集中在白天，每次的喝水量约200cc，在睡前的2小时，避免补充过量水分，才不会加剧夜间水肿、频尿的情况。

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