吃蜂花粉能减肥吗？

Question

我有点胖，很想减肥，朋友说吃花粉能减肥，是真的吗？

Answer 1

适当的吃些花粉是可以有减肥的效果，因为服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。