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怎么做黄瓜金针菇汤更好吃呢?
病情描述:
在外边吃过一次黄瓜金针菇汤,我感觉味道不错,而且朋友还告诉我这种汤能减肥,所以我想自己做,常喝为自己减减肥,这种黄瓜金针菇汤是怎么做的呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-31 21:52
    黄瓜金针菇汤的做法很简单,需要金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许,大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金针菇加适量调味料烹煮,再加一些香菜。黄瓜含的热量极低,能清热化痰,利尿排毒,更能强化身体免疫机能,是现代人最佳防癌的天然食物
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