吃什么食物容易引起中风?

Question

前段时间我爷爷中风了，虽然救回来了，可是大家都怕下次还会发作饮食方面都很小心，吃什么食物会容易引起中风?

Answer 1

辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食物会使人摄取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。如果本来就已有高血压病史，进食高盐分食物很有可能引发高血压性头痛及中风。