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柠檬水喝了可以减肥吗？

女，23岁 2018-08-28 21:57

病情描述:

这段时间我每天都喝柠檬水，感觉自己大便也比之前要软一些，是不是经常喝还可以减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-08-28 22:41

柠檬水不仅可以减肥，还能让皮肤变白。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外，柠檬水非常方便制作，也不会耽误你的上班时间哦！

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