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牛奶有哪些营养价值呢？

女，26岁 2018-09-01 23:07

病情描述:

我不喜欢喝牛奶，妈妈总是叫我喝，牛奶有哪些营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-01 23:24

牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有 100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

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