做事马虎是因为缺少维生素吗？ - 问答频道

做事马虎是因为缺少维生素吗？

女，26岁 2018-09-04 20:15

病情描述:

我最近不知道怎么的做事很马虎，朋友说说因为缺少维生素，这是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 21:02

一般情况下是，做事虎头蛇尾者，这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

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