蜂蜜姜汤真的可以减肥吗

Question

我准备喝蜂蜜减肥，我同事说可以喝蜂蜜姜汤，我以前从来没听说过还可以这样喝，请问喝蜂蜜姜汤是真的能瘦吗？

Answer 1

蜂蜜姜汤减肥法虽然不常见但是的确有效。虽然姜汤可以用于驱冷也可以缓解感冒症状。蜂蜜搭配姜汤固然很少见，但是很多MM实验证实的确可以甩掉赘肉。将姜剁成糊状，放进杯子里，加进200毫升的温水，搅拌姜糊。然后再加进适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。冲泡的温水温度不能太热，否则会破坏姜的活性，降低热控减肥的作用。