鸡蛋豆腐羹可以作为减肥餐吗 - 问答频道

鸡蛋豆腐羹可以作为减肥餐吗

女，27岁 2018-08-31 22:58

病情描述:

我想把鸡蛋豆腐羹作为晚上的减肥餐，请问可以吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-31 23:39

鸡蛋和豆腐都是不会胖人发胖的食物，而且高蛋白又营养，口感滑嫩，是美味的减肥餐。做法：把鸡蛋制成鸡蛋羹后，与加热的豆花搅拌，最后加上菠萝和少许蜂蜜调味。

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