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秋葵有什么保健作用呢？

女，31岁 2018-09-01 22:42

病情描述:

我肠胃不好，面色也不好，朋友要我吃秋葵，请问秋葵有什么保健作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-01 22:59

有一些朋友因为秋葵吃起来黏黏的，，所以不喜欢吃秋葵，可以适当的吃一些干的秋葵。造成秋葵黏黏的口感不是黏性蛋白，而是其中的多糖，秋葵中的多糖物质与木耳菜、丝瓜中的多糖功效类似，具有促进肠道蠕动、提高肠道活力、促进肠道益生菌生长和降低总胆固醇的作用。
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