什么时候喝下午茶好呢？

Question

我特别喜欢下午上班的时候吃下午茶，但时间总是不固定，下午茶安排在什么时候好呢？

Answer 1

最好固定时间，下午1-3点最好别吃东西，因为这时小肠经运行，吃东西会干扰内分泌，影响胃肠消化。所以，把下午茶时间安排在3点之后吧。