荤菜是碱性食物还是酸性食物？ - 问答频道

荤菜是碱性食物还是酸性食物？

女，32岁 2018-09-01 21:35

病情描述:

最近过年了，相比平时吃了更多的荤菜，荤菜是属于碱性食物还是酸性食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-01 22:01

酸性食物。节日期间大量食用的荤菜几乎都是酸性食品。为保证身体健康，人体应保持微碱性状态，如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。所以，节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃。

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