喝什么汤可以变瘦？

Question

我怕控制不住我的食欲，所以打算每天饭前先喝汤，那喝什么汤才能减肥？

Answer 1

想要瘦身减肥，可以在饭前喝点番茄李子汤，材料：紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。制作方法：将李子和番茄一起放入到料理机中打成泥状，然后将炒锅中加入黄油，将番茄泥和牛奶倒入进去搅拌成糊状，再加入清汤用大火煮开，最后加入盐和胡椒调味即可。