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哪些食物可以降火

女，30岁 2018-08-30 23:08

病情描述:

前几天辛辣食物吃的太多，我就上火了，但我不想吃药，吃什么食物能降火？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-31 00:00

很多食物都有清火去火的功效，像西红柿、芹菜、梨子、大豆等等，这些食物都有降火的作用，而且粗纤维含量高有助于促进肠胃蠕动，从而扫清肠胃积热。

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