小米南瓜粥可以养胃吗？

Question

昨天自己尝试做了一下小米南瓜粥，感觉味道还不错，小米南瓜粥有没有养胃的功效？

Answer 1

小米南瓜粥有很好的养胃功效。南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。小米自古以来就被视为养胃佳品，与南瓜结合，熬制出的南瓜小米粥是养胃首选。