薏米能煮粥喝吗？ - 问答频道

薏米能煮粥喝吗？

女，34岁 2018-09-04 20:35

病情描述:

我的体内湿气特别重，听说薏米能去湿，想买薏米煮粥喝，薏米能单独煮粥吗？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-04 21:33

薏米最好不要单独吃，薏米性微寒，所以尽量不要单独煮粥或煮汤来喝，而应该与温补的食物一起煲汤，比如薏米排骨汤、薏米炖鸡等，具有养生滋补的作用。

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