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西红柿牛排刨冰瘦身做法有哪些
病情描述:
听说西红柿减肥效果好,我就喜欢用西红柿搭配其他的食物吃,今天想吃西红柿牛排刨冰,那怎样做吃了有用?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-28 22:36
    西红柿牛排刨冰夏季常吃的美食,能减肥,还能清凉,准备250克的精瘦牛排肉,将两勺的酸醋,一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上,并且慢慢调匀。然后把四个西红柿切成块,加到牛排里,蒸20分钟后加上两勺低脂雪糕。
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