西红柿减肥食谱怎样做

Question

我打算以后天天吃西红柿，因为朋友说西红柿吃了能减肥，那怎样做西红柿吃了减肥效果好？

Answer 1

西红柿冰冻吃可以减肥，西红柿冻汤切5个中等个头的西红柿，放在搅拌机里，添上半条已去籽的黄瓜，半杯绿胡椒粉，1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟，然后放在冰箱里，冷藏15分钟。