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有什么性价比高的蔬菜推荐？

女，36岁 2018-09-04 21:47

病情描述:

做饭时总想加一些性价比高有营养的食材，有什么性价比高的蔬菜推荐？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-04 22:36

豆芽是非常不错的选择，豆芽富含维生素，还有平衡体内酸碱程度，促进消化，降低血脂血糖的作用。而且这种蔬菜所含热量非常低，多吃豆芽可以帮助减肥。大家可以多吃这种性价比高还能减肥的蔬菜。

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