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把粳米作为主食好吗？

女，39岁 2018-08-31 21:44

病情描述:

我平时都是把大米作为主食的，现在把粳米作为主食好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-08-31 22:24

粳米是可以作为主食吃的。主食是我们每天必吃的食物，其是提供我们每天能量必不可少的物质。谷物也有性味，而粳米作为我们日常饮食的主食，其也具有滋补人的作用。

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