经常喝粥对身体有好处吗？ - 问答频道

经常喝粥对身体有好处吗？

女，40岁 2018-08-29 21:50

病情描述:

我每天早上都会喝粥，经常喝粥对身体有什么好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 22:00

喝粥能起到养胃的效果。粥乃人间第一保健品，容易被消化吸收，此粥润五脏、补气血，特别适合脾胃虚弱的老年人。可以在粥里加一些同为温性的红豆，能起到暖胃之效。

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