冬天需要合理进补吗？ - 问答频道

冬天需要合理进补吗？

女，56岁 2018-09-03 20:38

病情描述:

现在是冬天，每天懒洋洋的都不想动，但是我特别注意养生，冬天需要合理进补吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:12

冬天的时候也是应当合理的进补，来调理自己的身体，进入冬天后，天气寒冷，人也觉得懒洋洋的不想动，有些朋友更是手脚冰凉身子发抖。这种时候，就需要一些滋补的美食来补身体了。

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