孕妇可以喝栗米粥吗？

Question

月经推迟一个星期不来了，后来去医院做了B超，说我怀孕了，还能吃栗米粥吗？

Answer 1

是可以的，但是不要太多。怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，再说孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。