增加食物纤维能够预防直肠癌吗？

Question

要是现在增加食物纤维含量的摄入可不可以预防直肠癌啊？我总怕我们家得这种癌。

Answer 1

多摄入植物纤维确实能预防结肠和直肠癌。增加饮食中纤维含量，使致癌物质浓度相对降低，加上食物纤维有刺激肠蠕动作用，致癌物质与肠壁接触时间大大缩短，这样就能起到预防作用啦。