身体怕冷吃什么可以调理？

Question

我从小就特别怕冷，而且手脚冰凉，像我这种情况，吃什么可以调理？

Answer 1

你这种情况有可能是营养不良导致的，医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。