哪些凉茶可防暑降温？

Question

夏天我想在家里煮些防暑的凉茶给大家人喝，哪些凉茶有防暑降温的效果呢？

Answer 1

我国多地夏季气温都会达到37-39℃，局地超40℃。冷饮和空调容易伤脾胃和感冒，自治些凉茶能很好的起到防暑的作用。比如凉茶不但能防暑解热，对中暑先兆症状，如头昏、食欲不振等也有治疗作用。决明子凉茶具有祛风散热、清肝明目、降脂通便的功效，适用高血压、高血脂，还可预防中暑。六月神仙具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。