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补肾益精的食物都有什么呢？

男，25岁 2018-09-04 22:18

病情描述:

今年想要宝宝的，所以想在备孕期间吃补肾益精的食物，哪些比较合适呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 22:50

补肾益精的食物很多，比如有狗肉、麻雀肉、核桃、鸽子、蛤士蟆油、海参、栗子、刀豆、菠萝、鲤鱼、泥鳅、童子鸡、荔枝、雄蚕蛾等食物。

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