蘑菇的营养非常丰富嘛？ - 问答频道

蘑菇的营养非常丰富嘛？

男，25岁 2018-08-31 20:24

病情描述:

蘑菇属于菌类我特别喜欢吃它含有的营养丰富吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 20:41

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。所以多吃蘑菇可以防止衰老。

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