山楂可以降血压降血脂吗？

Question

我妈妈高血压、高血脂，是不是说吃山楂可以降血压、降血脂？

Answer 1

山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显着的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。