可以起到润肠效果的水果有哪些呢？ - 问答频道

可以起到润肠效果的水果有哪些呢？

女，28岁 2018-08-27 21:18

病情描述:

我最近有大便干燥的症状，可以起到润肠通便效果的水果都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈勇副主任医师山东省立医院 2018-08-27 21:45

很多水果可以起到这种效果。可以起到润肠通便作用的食物有很多，如苹果、红薯、玉米等粗粮。苹果含有丰富的膳食纤维――果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。

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