红枣有补气养血的营养功效吗？ - 问答频道

红枣有补气养血的营养功效吗？

女，33岁 2018-09-04 21:22

病情描述:

我月经期过后，感觉身体特别的虚，吃红枣有帮助补气养血的营养功效吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 21:44

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气。

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