肝病患者怎样合理膳食才好呢?

Question

得了肝炎后我每天都会很注意怎样饮食才不会恶化病情，肝病患者每天怎样合理膳食才好?

Answer 1

肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可)，一块豆腐，每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配，吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉等不限)。避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品也要禁酒戒烟。