土豆可以抗衰老吗 - 问答频道

土豆可以抗衰老吗

女，57岁 2018-08-27 23:11

病情描述:

家里的老人喜欢吃土豆，土豆老人吃好吗？土豆可以抗衰老吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 23:24

土豆大家都常见。土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。

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