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吃栗子能预防骨质疏松吗？

女，60岁 2018-09-02 19:47

病情描述:

我体检发现骨质疏松，医生建议吃栗子，吃栗子能预防骨质疏松吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 20:47

延缓衰老栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

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