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红豆有哪些营养价值呢？

女，25岁 2018-08-30 22:06

病情描述:

我去医院体检，医生说我有点贫血，我想知道可以吃些红豆来补血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-30 22:38

可以多吃一些有红豆的食物，因为红豆富含铁质，具有补血的作用，可说是女性在生理期间的滋补圣品;在中医的看法中，红豆性平、味道甘酸，有利于健脾利水、清热除湿、消肿解毒的特殊功效。

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