哪些食物可以提高性功能？

Question

最近的房事比较频繁，所以感觉有点力不从心，哪些食物可以提高性功能？

Answer 1

维生素含量高的食物很好。肝、蛋乳制品、鱼蟹、贝类、甘蓝、芹菜、番茄中富含胡罗卜素，蛋黄、豆类、植物油、麦片、花生、芝麻中含维生素E。而维生素a和e对延缓衰老，避免性功能减退、都有积极作用。