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吃秋葵有什么好处呢？

女，32岁 2018-09-04 20:53

病情描述:

今天经过市场看到有秋葵卖，可是，吃秋葵有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 21:22

秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。

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