五谷杂粮有什么功效呢？ - 问答频道

五谷杂粮有什么功效呢？

女，32岁 2018-08-29 21:44

病情描述:

平常大家都知道要适当吃些五谷杂粮，那么五谷杂粮有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 21:58

五谷杂粮对身体来说也是补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有副作用。五谷杂粮包括小米、薏米、大豆、高粱。小麦等食物，具有健脾益胃的功效，平时搭配着吃可以保持营养的均衡。

相关问题

舌苔发黑口臭怎么办

口臭是让人很苦恼的一个病症，因为口臭会影响自己的社交，一般患有口臭的人都不能够与其他人太过的亲密，而且很多口臭的患者都会比较自卑，舌苔发黑口臭怎么办?这是很多患者都想知道的问题，我来为大家分享一些解决口臭的办法。

2018-05-17 60171次浏览

天寒地冻，老年人容易摔伤

随着冷空气不断袭来，气温骤降，老年人发生摔伤的病例逐渐增多。其实在冬天，年轻人也经常摔倒，只不过由于年轻人骨质较好，不太容易发生骨折，而老年人就不同了，根据本人的临床经验，由于骨质疏松，老年人摔倒后很容易受伤。对老年人而言，除了各种方法治疗骨质疏松以外，避免摔伤应该是首要的预防措施，为什么冬天老年人更容易摔伤呢。

2018-04-10 55203次浏览

孩子不爱吃饭怎么办

我想，这样的家长还真不少，其实是他们还没有走出一些误区。我去她网页看了，她孩子看上去很健康，根本不是营养不良的样子。其实，孩子根本饿不着，正是因为家长过分担心和关爱，造就孩子没有饥饿感。不是想尽办法了，而是根本就没有给孩子创造饥饿的条件。

2018-04-12 57762次浏览

张仲景为什么喜欢用大枣

医圣张仲景的方子里面很多都用了大枣，用意可能是多方面的，一是养护脾胃，二是味道发甜，中和其他药物的苦味。大枣甘甜味美，它可以增强肠胃的营养吸收功能，改善由于肠胃吸收不好所导致的食欲不振，腹泻，全身无力等症状。

2018-04-17 51859次浏览

暑期整形你应该考虑哪些

两个月的暑假即将来临，爱美的大学生们为了能在走出校门后减少一些就业压力，给自己的颜值加分，已经积极地开始预约整形手术时间，其中以下颌角、颧骨、鼻综合手术预约的最多。因为此类手术恢复期间较长，对于在校学生来讲最好使用暑假期进行，(寒假要过年，包着脸拜长辈不合适对吧?!)开学后会以新的面貌展现在同学们面前。为爱美的女性尽情打扮自己拉开了无限的空间，但是也有人会纠结，夏季会不会不适合做整形?

2018-04-19 62887次浏览

热门医生